Tres claves para mejorar la comunicación en la pareja.

Clave No. 1  Si ignoro la demanda  emocional y respondo sólo a tus palabras (las del otro), no habrá comunicación entre nosotros, ni una corriente de comprensión.

No te sentiré y nos frustraremos. El núcleo de toda conversación es un llamado a la emocionalidad.

Si me siento frustrado es porque ignoro los sentimientos que quieres comunicar porque no me he detenido a pensar que es lo que quieres de mi.

Clave No. 2 Para poder comunicarme tengo que hacer estas cosas:

a) Darme cuenta de ti (descubrirte) hacer que te des cuenta de mi (descubrirme yo mismo). Estar listo para cambiar durante nuestra conversación y estar dispuesto a revelarte mis cambios.

b) Me prepararé para que la comunicación sea significativa, debe de estar viva para que sea una. Comunicación efectiva.

c)¿Podrías ir más allá de ti y de mí y alcanzar un nosotros?

d) Si nos comunicamos realmente, puedo aceptar que tu vida es distinta y sin embargo participar de ella y tú también compartirás la mía. Saldremos de nosotros mismos y seremos algo nuevo.

e) Para lograr este compartir, no puedo entrar a una conversación sujetándome tengo que entregarme a la relación aceptando lo que nazca de ella.

Clave No. 3 Ambos deben de llevar a la acción estas claves.

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